Préparation complémentaire à l'accouchement

Loin d’être une technique partisane de préparation à l’accouchement, la sophro-pédagogie obstétricale s’intéresse à l’individu dans sa globalité : le vécu de la future maman et du futur papa en tenant compte de leur projet, de leurs désirs et de leurs valeurs.

Elle ne se substitue pas à la préparation des sages femmes à l’accouchement.

Elle permet :

- l'intégration du schéma corporel modifié.

- l'acquisition de la relaxation pour se poser et se reposer.

- d'être attentif à son ressenti.

- de se mettre en lien avec le bébé.

- de gérer son stress.

- de gérer les troubles du sommeil et de la fatigue.

Et au moment de l’accouchement :

- d'accompagner la douleur pour dépasser la souffrance.

- d'accompagner le bébé pour l’aider à naître.

Le papa pourra également bénéficier de cette préparation pour l’aider à être là dans une présence calme, respectueuse et active.